Erlernen Sie Pilates und Yoga, um Ihre Stärke, Flexibilität und Balance mit einfachen Heimvideotrainings für Anfänger von den zugelassenen persönlichen Trainern zu verbessern.
Eigenschaften:
• 54 einführende Übungen
• 17 Video-Workouts
• 8 Beine / Bauch / Tums Klassen für Cardio und Kraft
• Neueste Pilates und Yoga Nachrichten
• Es ist keine spezielle Ausrüstung erforderlich - nur ein weicher Boden oder eine Matte
• Werbung frei
• Keine In-App-Käufe oder Abonnements!
HINWEIS: In allen Videos wird Englisch gesprochen